Ekskul Basket

Ekskul Basket – Kegiatan Ekstrakurikuler Bola Basket merupakan kegiatan yang berlangsung di luar kelas dan berfungsi sebagai sarana untuk memimpin, membimbing, dan mengembangkan minat, bakat, dan hobi siswa dalam mengikuti kegiatan ekstrakurikuler. Hal ini dapat menjadi salah satu motivasi siswa untuk mengikuti setiap kegiatan ekstrakurikuler. Kegiatan ekstrakurikuler bola basket di İrfani QBS diadakan seminggu sekali, pada hari Sabtu.

Bola basket adalah olahraga beregu di mana dua tim yang masing-masing terdiri dari lima pemain bermain bola basket untuk mencetak poin sebanyak-banyaknya. Bola basket dimainkan oleh dua tim seperti yang dijelaskan dalam aturan permainan, masing-masing tim terdiri dari lima pemain, masing-masing tim berusaha melemparkan bola ke keranjang lawan, mencegah lawan memasukkan bola atau mencetak poin.

Ekskul Basket

Ekskul Basket

Bola dapat dioper, dilempar, didorong, digulingkan atau digiring ke segala arah sesuai dengan aturan (Perbasi, 1994:5). Permainan bola basket diciptakan pada tahun 1891 oleh James A. Naismith, seorang guru pendidikan jasmani di Young Men’s Christian Association (YMCA) di Springfield, Amerika Serikat.

Tim Basket Sman 1 Talang Ubi Meraih Prestasi Dalam Turnamen Basket “smandalan Solidarity”

Gerakan efektif pada dasarnya adalah gerakan yang benar tanpa membuang tenaga. Misalnya, agar efektif dalam mendorong sesuatu, semua otot bekerja ke depan; Tidak ada otot yang bergerak ke samping, termasuk otot kaki, paha, batang tubuh, lengan, dan tangan.

Oleh karena itu, semua gerakan yang efisien adalah gerakan yang menggunakan energi sesedikit mungkin tetapi menghasilkan usaha yang besar. Saat bermain bola basket, diperlukan penguasaan teknik dasar yang baik agar gerakannya efektif dan efisien.

Menggiring bola adalah salah satu cara yang aturannya memperbolehkan bola bergerak ke segala arah. Seorang pemain boleh membawa bola lebih dari satu langkah, asalkan bola memantul saat berjalan atau berlari.

Dribbling adalah upaya membawa bola ke depan/lapangan lawan. Cara menggiring bola yang benar adalah dengan satu tangan (kiri/kanan). Maksud dari dribbling adalah mencari peluang menyerang, mendobrak pertahanan lawan dan memperlambat laju permainan.

Mengenal Ekstrakurikuler Basket

Secara umum transisi dapat dilakukan dengan cepat, keras, namun tidak liar, sehingga teman yang mendapatkannya dapat mengatasinya. Operan dapat dilakukan dengan mulus, namun hal ini bergantung pada situasi keseluruhan, yaitu posisi partner, waktu, dan taktik yang digunakan.

Passing memang tidak semudah kelihatannya, karena lemparan yang keras, passing yang terlalu rendah atau terlalu tinggi akan membuat partner anda kesulitan menerima bola.

Lapangan basket berbentuk persegi panjang dengan dua ukuran standar: panjang 28,5 meter dan lebar 15 meter menurut standar National Basketball Association dan panjang 26 meter dan lebar 14 meter menurut standar Federasi Bola Basket Internasional. Jari-jari ketiga lingkaran pada lapangan basket adalah 1,80 m, jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 m ke lantai kayu, maka bola tersebut harus kembali ke ketinggian 1,20-1,40 m yaitu jarak dari tanah. . ke pangkalan. Pelat reflektif memiliki panjang 2,75 meter. Sedangkan jarak dasar keranjang ke ring basket adalah 0,30 meter, panjang ring basket 0,40 meter, dan jarak tiang penyangga ke garis bawah adalah 1 meter. Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1,80 meter dan lebar garis 0,05 meter. Panjang garis terakhir lingkaran daerah penyerangan adalah 6 meter dan panjang garis tendangan pinalti adalah 3,60 meter. Roji, (2007:20). Lihat tautan di bawah untuk lebih jelasnya. Luas Lapangan Bola Basket Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah 5 orang, tim cadangan berjumlah 5 orang, dalam permainan bola basket jumlah wasitnya adalah 2 orang, wasit ke-1 disebut wasit dan wasit ke-2 disebut wasit. panggil wasit. Wasit. Itu disebut wasit. Waktu bermain adalah 4 x 10 menit, dengan jeda 10 menit antara babak 1, 2, 3 dan 4, jika skor akhir pertandingan sama, perpanjangan waktu harus dilanjutkan sampai hasil tercapai. Jika terjadi perbedaan skor, maka ada jeda 2 menit antara dua babak tambahan. Waktu yang diperlukan untuk memainkan bola adalah 5 detik, keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75-78 cm, dan beratnya adalah 600-650 gram. Untuk lebih jelasnya, lihat uraian spesifik waktu pertandingan bola basket pada link di bawah ini.

Ekskul Basket

MARI LIHAT KEGIATAN KHUSUS BASKET = OLAHRAGA BASKET YANG SERU!! – Pesantren Raudhatul Irfan SMPIT & SMAIT Irfani QBSEKSTRAKURIKULAR Bola Basket (Putra dan Putri) merupakan salah satu dari puluhan mata kuliah ekstra kurikuler (selanjutnya disebut ekstra kurikuler) yang ditawarkan kepada siswa di SMA Xaverius 1 Palembang.

Sarana Dan Prasarana Ekstrakurikuler Basket

Artikel ini menyajikan alasan mengapa peserta perempuan tertarik pada bola basket sepulang sekolah. XII. Fierce Irene Pendy, mahasiswi MIPA kelas 5 menjelaskan awal mula ketertarikannya.

Violent menyukai bola basket sejak sekolah dasar, namun ia baru aktif bermain bola basket pada abad ke-11. Itu dimulai di dalam kelas, tepat di pertengahan semester pertama.

Kekerasannya sendiri sangat menyukai olahraga. Kesempatan berolahraga sangat terbatas selama pandemi. Kebetulan saat pandemi mulai mereda, divisi basket putri dibuka dan saya ingin bergabung.

Dan rekan satu tim saya yang lain banyak membantu Violent dan memberi saya kesempatan untuk mengikuti kompetisi bola basket meskipun saya masih baru di dunia bola basket.

Sma Al Khairiyah Jakarta Utara

Jadi bola basket sebenarnya bukan sekadar kegiatan ekstrakurikuler untuk Violent, melainkan tempat untuk mengurangi stres dan meningkatkan pengalaman serta koneksi.

Besar harapannya bagi tim basket putri Bangau kedepannya bisa berkiprah dan mampu menyumbangkan prestasi serta piala untuk sekolah.

Kerja sama yang baik antar anggota tim dan semoga tim basket putri tetap langgeng kedepannya.

Ekskul Basket

Saya berterima kasih kepada Violent atas pengalaman tertarik dengan ekstrakurikuler bola basket. Saya berharap dapat mencapai kesehatan mental dan fisik melalui bola basket. Kami berharap Tim Bola Basket Putri Bangau terus mengedepankan persatuan, kesatuan dan semangat juang untuk meraih kesuksesan di Bola Basket Putri Bangau.*** (Ignas)

Ekskul Basket Di Mtsn 1 Paser Kembali Adakan Latihan Rutin

Kucing. foto: berdiri (Trudy – Marcella – Shella – Kak Christine – Catherine – Meitha – Vanessa), duduk (Devina – Citra – Tara – Violent –​​Vishela) Bola basket adalah permainan dimana dua tim beranggotakan lima orang saling bersaing satu sama lain pemain. Ini adalah olahraga tim. Skor poin dengan melemparkan bola ke keranjang lawan. Meski pertandingan profesional sebagian besar dimainkan di dalam ruangan, namun bola basket juga bisa dimainkan di luar ruangan.Area bermain yang dibutuhkan juga relatif kecil dibandingkan dengan sepak bola misalnya. Selain itu permainan bola basket juga lebih kompetitif karena laju permainannya lebih cepat dibandingkan olahraga bola lainnya seperti bola voli dan sepak bola.

Kegiatan ekstrakurikuler bola basket merupakan salah satu kegiatan ekstrakurikuler yang juga populer di kalangan siswa SDK Sang Timur Tomang. Kegiatan ekstrakurikuler merupakan wadah untuk bertemu, membimbing dan mengembangkan minat, kemampuan dan semangat siswa untuk mengikuti kegiatan ekstrakurikuler olahraga, yang dapat menjadi salah satu motivasi siswa untuk mengikuti setiap kegiatan ekstrakurikuler.

Kegiatan ekstrakurikuler bola basket ini berhasil meraih juara 1 tingkat DKI Jakarta pada kompetisi bola basket yang diselenggarakan oleh SMA Colese Kanisius Jakarta.

Tujuan dari kegiatan ekstrakurikuler ini adalah agar siswa dapat bermain basket, mendapatkan pengalaman baru, berkembang, sukses, menjalin pertemanan dan mengisi waktu luang.

Ekstrakurikuler Bola Basket

Latihan basket rutin sepulang sekolah diadakan setiap hari Selasa pukul 22.00. 13:00-14:30 WIB di lapangan basket SDK Sang Timur Tomang

Kegiatan ekstrakurikuler ini berlangsung di kelas IV-VI. Kelas dibagi menjadi dua kelompok: kelompok bola basket putra dan putri. Jumlah pesertanya cukup banyak yaitu 60 siswa. Pendamping ekstrakurikuler ini adalah guru OR SDK Sang Timur Tomang yaitu Freme, Pak Royan dan Bu Ria.

Program ekskul, ekskul marawis, film ekskul, contoh absen ekskul, ekskul jurnalistik, ekskul futsal, program kerja ekskul basket, program ekskul tahfidz, contoh brosur ekskul, ekskul, ekskul movie, program ekskul tahfidz sd

You May Also Like

About the Author: Reza

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *